Siemię Iniane

Siemię lniane, czyli nasiona lnu zwyczajnego, pochodzącego z Rosji i Ukrainy. Len obejmuje około 180 gatunków, a w Polsce uprawianych jest 6 gatunków. Nasiona lnu są oleiste i głównie mogą być wykorzystywane do pozyskania oleju roślinnego.

Pochodzenie: Rosja, Ukraina, Czechy, Kanada

Siemię lniane jest bogactwem błonnika, białek o korzystnym zestawie aminokwasów, magnezu, wapnia, żelaza, cynku oraz witaminy B1 i B6.